טרמפולינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, רציתי לדעת מה ידוע על קפיצה בטרמפולינה כספורט, אילו שרירים ניתן לחזק ולחטב וכמה זמן ביום רצוי לבצע פעילות זו. בתודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
אני לא מוסמך לענות על נושא טרמפולינה מפני שאינני מעורב בתחום ספציפית אולם מראיה מקצועית זהו ענף העובד על כל הגוף (הכוונה לטרמפולינה מקצועית של 4 על 4 מ'.) ועל פניו נראה מצויין. בברכת הספורט