פציעות בספינינג
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ירון שלום האם הספינינג גורם לכאבי גב האם יש הבדל בעומסים בין ישיבה לעמידה מה עדיף
לקריאה נוספת והעמקה
ספינינג יכול לגרום לכאבי גב. אינטואיטיבית - עמידה עדיפה על ישיבה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
