השמנה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

05/12/2003 | 12:17 | מאת: כרמל

אני גובה 1.70 שוקלת כמעט 50 ק'ג לא אנורקסית ובכל זאת מתקשה לעלות במשקל . האם יש פתרון ?

לקריאה נוספת והעמקה
07/12/2003 | 07:44 | מאת: ירון פישר

אימוני כוח קצרים וממוקדים 4 -5 פעמים בשבוע, אם את מעל גיל 14.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה