סטודיו C
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ברצוני להרשם לקורס שלהם לחיטוב ועיצוב הגוף . אשמח לקבל מכם הבנות פידבקים על המקום ועל סוגי התרגילים שהם מציעים. בקיצור האם להרשם או לא .
לקריאה נוספת והעמקה
אני לא רואה שום יתרון לקלנטיקס - כאשר מדובר באנשים בריאים. בכלל ""עיצוב "ו"חיטוב" הם בזבוז זמן לדעתי. אימון צריך להיות אינטנסיבי וקצר = בדיוק ההיפך משיעורי עיצוב וחיטוב.