כפיפות בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם יש דרך יעילה במקום כפיפות בטן לצמצום היקף הבטן שגם בעקיפין מחזקת את שרירי הבטן ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
הליכה, ריצה. (הבנתי את השאלה שלך).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
