שרירים בפנים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ירון האם יש בפניפ שרירים בפנים שאפשר לאמן אותם..?. אתה יודע שהפנים יראו גם טוב כמו גוף שרירי.. תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
אפשר לאמן, אבל לא צריך. אלה השרירים הרצוניים הפעילים ביותר בגוף, גם אצל בטטות כורסא.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
