בעיות עניים וכושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רוצה ללכת לחדר כושור אני סובלת מבעיות עניים עברתי ניתוח להיפרדות רשתית והרופא אמרה לי לא להפעיל הרבה לחץ שחלילה לא תהיה היפרדות חוזרת איך אני אדע כמה לחץ אני צריכה להפעיל האם כל מאמן כושר מוסמך לבנות תוכנית לסובלים מעניים או יש מאמנים מיוחדים
לקריאה נוספת והעמקה
כל מאמן כושר יזדקק להנחיה יותר צפציפית מהרופא שלך - לאיזה ל"ד אסור לך להגיע באימון. בינתיים את יכולה לבצע אימוני הליכה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
