כפיפות בטן לאחר כריתת רחם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב האם אפשרי לעשות כפיפות בטן לאחר כריתת רחם? האם כפיפות עלולות להזיק לאיזור הנתוח? האם אפשרי בכלל לקצר את השרירים בבטן לאחר ניתוח כזה? בברכה
לקריאה נוספת והעמקה
נירית, נהוג לבצע פעילות מלאה ובאיזור המנותח בעיקר לאחר 3 חודשים של מנוחה וללא מאמץ. בהחלט אפשר לשוות לגוף מראה נאה בעזרת אימון נכון ותזונה מתאימה. בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
