כפיפות בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם כפיפות הבטן שנעשות בשכיבה על הגב, באמת מחזקות את שרירי הבטן? או שתרגילי בטן במכשיר כושר יותר יעילים?
לקריאה נוספת והעמקה
אין שום מכשיר שיעיל יותר לענין הזה מכפיפות בטן על הארץ. אבל, אני מסתייג מאוד מביצוע כפיפות בטן. חפש בפורום , יש בלי סוף התייחסויות שלי לענין.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
