שאלה בקשר למגן קרסול
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב! אני בן 25 ועוסק במישחקי כדור שאלתי היא על איזה מגיני קרסוליים אתה ממליץ לי להשתמש בכדי למנוע לפחות בכמה אחוזים פציעות בקרסוליים תוך כדי פעילות . המטרה שזה לא יהיה מגושם ויכביד על התנועה .אם יש לך משהו להמליץ .בנושא זה אשמח לשמוע ממך! בתודה מראש על תשובתך
לקריאה נוספת והעמקה
הגישה המודרנית לאורטופדיה של פציעות ספורט גורסת שאין להשתמש במגינים המקבעים את הקרסול, שכן הם גורמים להיחלשות השרירים התומכים במפרק, וכן מפריעים לזרימת דם חופשית למפרק.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
