חסרוני הוא התמדה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בעייתי בגוף היא הבטן הרגליים שלי הם רזות מבנה גופי הוא צר אך בטני מלאה וזה משנה את צורת גופי לחלוטין יש לי כמה שאלות אודה לך אם תוכל להתייחס אל כולם. 1)כמה זמן דרוש לי להוריד את הבטן ובכלל לעצב אותה? 2)באמצועתי בלבד באופן פרטי בבית הליכה תעזור לבטן.? כי אני לא מתמידה בכפיפות בטן! 3)עד חודש 6 בערך הגיע למטרה שלי? 4)הפנים שלי מלאות כיצד אוכל להוריד מהם?
לקריאה נוספת והעמקה
1. לא יודע, אין לי הכשרה בתחום הנבואה. 2. אין קשר בין כפיפות בטן לשומן שמצטבר מעליה. 3. ראי תשובתי בסעיף 1 4. בהנחה שזה קשור להשמנה, אז דיאטה וספורט יגרמו לירידה גם בפנים.