אומנויות לחימה - פגיעה לטווח הארוך?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני עוסק בקראטה ובאגרוף תאילנדי. כידוע, בענפי ספורט אלו משתמשים בהרבה בעיטות שרובן נעשות עם השוקיים. קציתי לשאול האם יכולה להיות פגיהע עצבית בטווח הארוך בחלק זה של הגוף. תודה, בני.
לקריאה נוספת והעמקה
אני לא מכיר מחקרים בנושא הזה. אבל ממה שאני כן יודע על תהליכים פיזיולוגיים, מערכות הגוף נשחקות כתוצה משימוש אינטנסיבי, וחוסר מנוחה מספקת להתאוששות. לצערי, אין ביכולתי להגדיר מהי מנוחה מספקת בהיבט הזה (מהסיבה הכתובה בשורה הראשונה).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
