כתף פגועה, וכושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי. נפגעתי בכף עקב פעילות גופנית כלשהי, וכעת היא זקוקה למנוחה. איזה פעילות גופנית אוכל לבצע מלבד הליכה, בשביל לשמור או לפתח סיבולת (כושר?) ? דניאל
לקריאה נוספת והעמקה
רכיבה על אופני כושר מישוריים.
משהו שלא קשור לרכיבה ?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
