ספינינג והריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם טוב לעשות ספינינג בזמן תחילת ההריון? האם הדופק הגבוה יכול להזיק? האם זה אימון אינטנסיבי מידי? תודה מראש, קטי
לקריאה נוספת והעמקה
קטי שלום, המלצתי היא לא לבצע שיעורי ספינינג בעת הריון מפאת רמת האינטנסיביות. בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
