נעלי ריצה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בן 15, התחלתי לרוץ לאחרונה, אך מכיוון שאני גר רחוק מהים, איני יכול לרוץ אלא על אספלט. המליצו לי לנעול נעלי ריצה כדי לא לדפוק את הברכיים לפני הצבא. האם נעלי ספורט רגילות יספיקו? ואם לא האם יש למישהו הצעות? חברות, סוגים , המלצות... תודה מראש....
New Balance אני לא יכולה להמליץ על דגם מסויים אבל ספורטאים שאני מכירה שרצים באופן קבוע באספלט ותנאי שטח משתמשים בעיקר בנעליים של החברה הזאת. באופן אישי אני הולכת עם נעליים של החברה כבר כמה שנים. יש לי זוג ליום יום וזוג להליכות והן פשוט מצויינות.
אני באופן אישי ממליץ לך מאוד על נעלי סאוקוני saucony אחרי שרצתי על כמעט כל הדגמים היקרים של ניו בלנס(577, 699, 999, 1400) וגם על נייק לתקופה מסוימת אני חושב שסוקוני היא נעל הטובה ביותר ויש לה דגמים רבים המתאימים למשטחים שונים ולרצים שונים (לדוגמא נעל מסוימת לרץ קל ומהיר ונעל שונה לרץ כבד) חוץ מזה היחס בחנות הוא מקצועי ביותר (המוכרים הם אנשי מקצוע וחוץ מלשאול אותך אם הנעל יפה תדרש לענות כמה ק"מ אתה רץ בשבוע על איזה משטח באיזה קצב יבדקו לך את כף הרגל יתנו לך כמה זוגות אפשריים ואז תדרש לעלות על מסלול הריצה לבדוק את הנעל סופית לכן חשוב לבוא מוכן לחנות(לא לדפוק לאפה ממול לפני הכניסה לחנות ולבוא עם ביגוד ספורט) החנות נמצאת מול קניון אילון צמוד לנייק (אם לא תהיה מרוצה מסאוקוני) ר"ח" כנרת 15 בני ברק 035793349 פרט אחרון נעל היא דבר מאוד אישי ולכן ההחלטה הסופית היא שלך חוץ מסאוקוני יש גם את ניו בלנס וגם לאסיקס יש נעלים מצוינות אני הייתי נשאר עם סוקוני שבאמת מתמחים בריצה בלבד
ובכן יקירי, מה שבולם את הזעזועים בזמן הריצה אלה השרירים והסחוסים שלך, שהם הרבה יותר משוכללים ומורכבים מאיזה תרכובת פולימרית סינטטית המיוצרת בסין.... נעלים צריכות להיות נוחות , מאווררות, ואלסטיות במידה מסויימת , היות והרגל נוטה להתנפח בזמן ריצה ממושכת. כל השאר זה קשקוש שיווקי. הרצים הטובים בעולם למרחקים ארוכים מתאמנים יחפים בהרי אתיופיה.