כאב שלא עובר בשריר

אני הולכת לשיעורי עיצוב פעמיים-שלוש בשבוע, ובין השאר יש תרגילים לירך הפנימית. מזה כשלושה חודשים שהשריר ברגל שמאל כואב לי במאמץ וגם במתיחות שאחרי המאמץ, וזה הולך ומחמיר. ברגל ימין לא כואב בכלל, וגם במנוחה לא כואב בכלל. גם לא בהליכה או ריצה. רק במאמץ ספציפי של השריר הזה או במתיחה שלו. אני חושבת שזה לא השריר עצמו שכואב, אלא הגיד שמחבר את הרגל למפשעה, אם זה הגיוני. זה מצב מוכר? מצריך טיפול רפואי או סתם מנוחה לשריר אמורה להספיק?