שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם בדיאטת חלבונים נשרף שומן או רק נוזלים יוצאים מהגוף? ועוד משהו האם בדיאטת חלבונים הגוף אינו מאט את קצב חילוף החומרים שלו כי יש אותה כמות קלוריות(כמעט)?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.03.14 | 20:04
שלום, בכדי לרדת ב% שומן / משקל יש ליצור גרעון קלורי ולא משנה איזה סוג דיאטה. בכל גרעון קלורי עלולה להווצר האטה בחילוף החומרים, ללא קשר בסוגה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
