ארוחת בוקר לפני אימון

לאחרונה העברתי את האימון של יום חמישי בערב לשישי בבוקר בגלל אילוצי לו"ז. האימון הוא של 45 דקות שיעור עיצוב בסטודיו סי, ואני מגיעה אליו בג'וגינג של כחצי שעה לכל כיוון. מכיוון שהאימון יחסית מוקדם בבוקר, אני לא מתעוררת מספיק מוקדם כדי לאכול ארוחת בוקר מלאה לפניו. מצד שני, אם אני לא אוכלת כלום אני מפתחת רעב מציק תוך כדי האימון, והבנתי שזה גם לא הכי בריא להתאמן על בטן ריקה. הפתרון שחשבתי עליו הוא לאכול משהו ממש קל לפני האימון, פרי או פרוסת לחם אחת, ולקחת איתי לאימון קצת אגוזים למקרה שזה לא יספיק ובכל זאת אהיה רעבה. זה בסדר לאכול ככה או שעדיף לשנות משהו?