התייעצות לגבי השתתפות בחצי מרתון.

שלום אורי, כבר תקופה של כמעט שנה שאני מתאמנת כ-5 ימים בשבוע על מכשיר ריצה. בממוצע אני רצה כ-12 ק"מ. לפעמים מגיעה ל-16 ופעם אחת, הגעתי ל-21. ברצוני להשתתף בחצי מרתון ת"א. האם לדעתך, אימונים על מכשיר הליכה מספיקים, או שכדיי להשתתף עלי להתחיל אימונים בריצה בחוץ? תודה מראש, נועם.