700 קלוריות ביום

שלום אורי, אני עכשיו בעיצומה של דיאטה אומנם אני רק בהתחלה אבל כבר עברו שבועיים וירדתי 3 קילוגרמים רציתי לשאול עם אני אוכלת ביום 1000 קלוריות ואני כול יום עושה אימון של אגרוף 40 דקות.. ששורף 500 קלוריות לפי דעתך אני יכולה לאבד את המחזור שלי או שיהיה לי נשירה מזה? תודה רבה