כתפיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בהרחקת זרועות עם משקולות לצדדים הבנתי ששריר דלתא אמצעית עובדת,ולא דלתא קדמית. האם זה נכון? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
22.02.12 | 20:10
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
