שלום רב!

אני מתאמנת באופן קבוע בחדר כושר. כמו כן, רציתי לדעת מה אני יכולה לעשות עם ברך ימין שלי. למשל, אתמול קפצתי במה נמוכה, והרגשתי שברך שמאל לא נסגרת כמו שצריך, כמו רופפת, ואני גם מרגישה אותה, כשאני "סוחבת" בעליות, שקשה לה להיסגר כמו שצריך, משהו שם משוחרר, רופף. רציתי לדעת אם הבעיה היא או ניורולוגית או אורטפודית, ואם סוג אחר של ספורט או תרגילים מסויימים, יכולים לעזור לי עם זה, והאם זה מצב הפיך? תודה..