AB-SHAPER
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
רציתי לדעת האם מכשיר הבטן AB-SHAPER באמת טוב לחיטב ועיצוב הבטן:
http://www.netaction.co.il/item.phtml?item=320179
לא טוב ויקוש, הפורום מדסקס את עניני חיטוב הבטן מזה זמן. למה שלא תדפדפי ? מבוא : השומן המצטבר בתאי השומן (הנמצאים גם באיזור הבטן) מהווה רזרווה אנרגטית לכל הגוף. כדי לדלדל את המאגרים האלה צריך לעבוד (חזק) על כל הגוף. בנוסף - תכנית תזונה (דיאטה).
ירון, כל זה ידוע לי כבר מזמן. אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע : שחיה (חתירה מהירה). אבל אני יודעת שבשחיה שרירי הבטן כמעט ולא מופעלים, לכן רציתי לדעת אם מכשיר זה יכול להוות להחליף כפיפות בטן ?
לא מזיק ולא יעיל במיוחד, יש עלייך לשלב תוכנית אימונים מותאמת ודיאטה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
