כאבים בזמן אימון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתאמן כבר כמעט 3 שנים במכון כושר. אני עוסק הרבה בפעילות ספורטיבית. בזמן האחרון כל פעם שאני עושה תרגיל שאני צריך להרים את עצמי (מתח, מקביליות) אני מרגיש מתיחה באזור המפשעה גם על האיבר עצמו לפעמים. זה אפפעם לא היה לי ואין לי מושג מה זה אומר....עם יש לכם הסבר אני ישמח
לקריאה נוספת והעמקה