שריר נתפס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אוקיי ביום שני שחיתי בפעם הראשונה מאז כמה שנים.(עכשיו אני בת 15).. ויום שלישי אני מתעוררת עם כאבים מאד חזקים בצד שמאל של היד למעלה .כואב לי נורא להרים את היד. הכאבים עדין נמשכים (יום רביעי) מה לעשות? מתי זה צריך לעבור? האם ללכת לרופא או משהו?
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל שלום, מאחר ומדובר בצד אחד בלבד נראה כי אימצת צד אחד וכנראה שלא מדובר בהתכווצות שרירים בלבד, לכן כדאי לנוח יום יומיים במידה ולא עובר להבדק אצל אורטופד. בהצלחה אורי