חיטוב הגוף ומיצוקו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, ברצוני לדעת על אילו אילו מכשירים בחדר כושר עלי לעבוד בכדי לעצב את פלג גוף תחתון? אציין שאני רזה (53 ק"ג 1.68)אך עורי לא מתוח מספיק ועם נטייה לצלוליט, איך ניתן לשפר מראה זה?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.04.08 | 06:24
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
