ספורט עם מפרקי ירך שחוקים אוסטיאוארטריטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה ספורט ניתן לבצע כשמפרקי ירך עם אוסתיאוארטריטיס וכואבים בהליכה ועמידה חוץ משחייה. כמה זמן ודרגת קושי?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
09.01.08 | 07:34
מינדי שלום, נסי רכיבה על אופני כושר מדגם כורסא, לגבי קושי וזמן תלוי בכושרך הנוכחי. ממליץ לנסות גם תרגילי כוח בהתיעצות עם פיזיטורפיסט . בהצלחה אורי
משונה שהמלצת דווקא על הדגם הזה, כאשר לרכיבה במנח הזה יש פוטנציאל של השפעה שלילית על מפרקי הגב התחתון?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
