D
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך מחטבים את איזור הבטן / כפיפות בטן רלוונטי להנ"ל ? תוך כמה זמן יש תוצאות ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, משלבים תכנית תזונה ופעילות גופנית. כפיפות בטן עשויות לחזק את הבטן ולעצבה אך החיטוב יעשה ע"י מאזן קלורי שלילי. בהצלחה אורי