שלום יש לי שאלה לגבי אימוני כושר תודה לעוזרים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בן 14 והגובה שלי הוא 1.80 מטר. רציתי לדעת אם אימונים בחדר כושר פוגע בגדילה ובצמיחה לגובה. תודה רבה לעוזרים.
לקריאה נוספת והעמקה
ראה מאמר מצורף. http://www.fitnessinbalance.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12660&BSP=12483&BSS585=12660&BSCP=12483 בהצלחה אורי