שבירת צלע
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שברתי צלע לפני חודשיים. הצלע מתחילה להתאחות ,האם זה בסדר שאתחיל להתאמן אימוני כח (ללא משקל רק לתרגל ביצוע של תנועה בכל מכשיר) האם ישנם תרגילים שעלי להימנע בשלב זה? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
18.06.07 | 17:32
גד שלום, ממליץ להתיעץ בפורום המצורף http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-1185,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
