חלבון.

שלום אורי אני מתאמן בחדר כושר 3 שבועות ואמרו לי שאני צריך לקחת תוסף חלבון, אני רציתי לדעת כמה אני צריך לקחת כאשר משקלי 93 ק"ג ואני 1.73 מ' מצ"ב לינק של המוצר, אודה לך מאוד על תשובתך. http://www.naturesbest.com/index.html?section=Shopping&id=3004&catSec=210&pid=17690.