האם כפיפות בטן מאסיביות עלולות לפגוע במערכת העיכול
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 26 במצב בריאותי טוב. אני עושה כפיפות בטן בצורה מאסיבית בכמות ובמהירות (באזור האלף בקצב של כשניה ורבע לאחד) פעם ביומיים-שלושה. רציתי לדעת האם זה עלול לפגוע במערכת העיכול בטווח הקצר והארוך.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.03.07 | 06:34
אריה שלום, במערכת העיכול לא אך בגב כן. לא ברור לי מדוע אתה עושה זאת? מספיק לבצע כ 20 חזרות כ 3 -4 סטים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
