פילטיס ודלקות בידיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי דלקת בידיים, במרפקים ובשורש כף היד. ברצוני לדעת האם זה בסדר שאני מבצעת תרגילים עם גומיות מתיחה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
14.03.07 | 07:10
דינה שלום, תלוי בתרגילים ובעצימותם. במקרה זה ממליץ להתיעץ עם פיזיוטרפיסט אשר ימליץ לך על סוג התרגילים המומלצים לבעיה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
