תרגילי בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמי שעברה 2 ניתוחי קיסרי אילו תרגילי בטן מתאימים ספיציפיים יכולים לעזור כדי לעצב ולחטב את הבטן?
לקריאה נוספת והעמקה
חגית שלום, איני יכול להמליץ על תכנית במדיה שכזו. עליך להתיעץ עם מאמן כושר מוסמך אשר צריך לראותך ולבנות תכנית מסודרת. בהצלחה אורי