אופני כושר מזיקים?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, שמעתי במספר מקומות כי אופני כושר מזיקים הן לגברים והן לנשים. האם יש אמת בדבר? ואם כן אז מה באופני הכושר פוגע? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.10.06 | 18:40
משה שלום, מזיקים למה? לבעיות מסוימות כגון ברכיים או גב תחתון הם עלולים להזיק, אך זה נכון לכל הפעילויות במידה כזו או אחרת, תלוי ספציםית בבעיה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
