גדילה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום יש לי ילד בן12 ורציתי לדעת האם מומלץ להתחיל להרים משקולות לפיתוח גוף לפני גיל 16 והאם זה פוגע בגדילה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.08.06 | 06:40
רוני שלום, אל חשש, אימוני כוח אינם פוגעים בגדילה. מצרף מאמר בנושא. http://fitnessinbalance.prestige.co.il/Page.aspx?Code=160 בהצלחה אורי
<a href="http://www.okets.co.il>פורומים</a>
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
