בקשה!!
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
למנהלת אתר שלום! האם את יכולה בתשובה שלך לצרף לי אתר שבוא אפשר לבנות תוכנית כושר כגון:שכיבות סמיכה הרמת מישקולות כפיפות בטן וכו'... תודה דוד
לקריאה נוספת והעמקה