מבדקים פיזיוליוגים - האם זה הכרחי?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הי אורי! אני מתאמנת כבר שנים רבות, בפעילויות מגוונות הכוללות ריצה, ספינינג ומשקולות. האם המבדקים הפיזיולוגים שעורך וינגייט, עשויים לתרום לי במשהו באיך להתאמן נכון יותר, או שזה פינוק ומותרות בלבד?
לקריאה נוספת והעמקה