הורמונים ופעילות גופנית של ילדים עד גיל 14.
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה השפעת האימון הגופני הכולל התנגדות על הפרשת ההורמונים בקרב ילדים עד גל 14, ומה ההשפעות על גדילת העצמות? האם יש נעשו מחקרים בנושא?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.05.06 | 08:28
אנה שלום, נעשו די הרבה מחקרים בעניין של אימוני כוח לצעירים . בשורה הסופית ההמלצות הן בעד אימוני כוח לצעירים. מצרף מאמר בנושא. http://fitnessinbalance.prestige.co.il/Page.aspx?Code=160 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
