ספינינג
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בשעת הדיווש על אופני הספניניג, האם להכניס את הבטן תוך כדי ? האם זה גורם למאמץ יתר ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.04.06 | 16:29
שלום אורי, כוונתי הייתה שבעת הפידול שהבטן לא תהיה רפויה מדיי, ואז אולי רק להחזיק אותה, ושאלתי אם זה יעיל בכלל ? תודה, חגית
שלום אורי, כוונתי הייתה שבעת הפידול שהבטן לא תהיה רפויה מדיי, ואז אולי רק להחזיק אותה, ושאלתי אם זה יעיל בכלל ? תודה, חגית
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
