כדורסל והריון

דקל שלום, ממליץ להתיעץ עם הרופא המטפל. רוב ההפלות מתרחשות בטרימסטר הראשון, ולכן מומלץ להפחית את הפעילות הגופנית ל- 65-60 אחוז מהיכולת המרבית. מצד שני יש דוגמאות רבות של נשים שהיו פעילות גופנית לפני כניסתן להריון והמשיכו ללא בעיה את פעילותן.לכן כדאי לבדוק זאת עם הרופא המטפל בך וביחד להחליט על כיוון פעולה. מצרף לינק לאתר שלי בו תמצאי מאמר בנושא זה (בתפריט ימיני תכחת כותרת מאמרים) http://www.fitnessinbalance.co.il/ בהצלחה אורי