עיצוב הגוף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אני מלאה בחלק העליון של הגוף ואומרים לי אפילו אם תלכי כל יום שעה בהליכון לא יעזור כי זה לא מוריד כלום מלמעלה זה נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
ויקי שלום, זה ממש לא נכון. נכון שלכל אחד יש מבנה גנטי ובהנחה כי חלק מהמלאות שלך הוא שומן אזי ניתן להוריד שומן מכל הגוף והדרך לעשות זאת היא ע"י פעילות גופנית ותזונה וזה בהחלט יעזור לך. בהצלחה אורי