צלוליטיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רציתי לדעת האם ניתן למנוע צלוליטיס וכיצד? טיזה תרגילים מומלצים לחיטוב הטוסיק? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
29.01.06 | 06:12
מוניק שלום, מניעת צלולויט כמוה כמניעת שומן כלומר לשמור על מאזן קלורי. חיטוב הוא יחס ישיר ל % שומן. תרגילים לחיזוק ועיצוב ישבן = סקווט (מכרעים). בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
