ברך כואבת

שלום אני בת 20 כמעט ואני חיילת, ביום שבת האחרון עשיתי שיעור אירובי ובאחת הקומבינציות עיקמתי את רגלי כך שהסתובבתי עם כל גופי כמעט חוץ מהברך.. יש לי כאבים איומים בברך אני בקושי דורכת על רגלי .. מה עליי לעשות לחכות שיעבור או לפנות לטיפול? מחכה לתשובה יעלי.

ליעלי, לא יודע מה קרה למנהל הפורום אבל אני יודע כמה זה מעצבן לא לקבל שום תגובה לשאלות. אמנם אינני מומחה ונא לקבל את עצתי בערבון מוגבל. אם יש לך כאבים הייתי בכל מקרה ממליץ ללכת לרופא. לא כדאי להזניח. אפילו רופא משפחה יוכל בשלב ראשוני לקבוע אם צריך צילום וכו' בהצלחה לך ורפואה שלימה.

למה רופא? עזבי, קצת כאבים לא ממש נורא. את יכולה לסבול את זה. מקסימום שבר או נקע, אז מה ... זאת שאלה רצינית או בצחוק?

לרובי, אתה מה זה לא צודק, כשיש כאבים, אסור להיות גיבור ולהתעלם. הגוף משדר לנו שמשהו לא תקין. עדיף להיות זהיר. אם רופא יאמר שאפשר לנוח והכל יעבור, סחתיין. אבל בלי רופא ?? למה לקחת סיכונים ?????????????????????????????????????????

יש לשים קרח, לנוח ולקבוע תור לאורטופד