ספורט והריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, הנני מדריכת ספורט מוסמכת יחד עם זאת אינני בטוחה לגבי סוג הפעילות המומלצת וכן לגבי עצימות הפעילות בזמן הריון. תוכל לעזור לי בנושא? בכבוד רב ליעד
לקריאה נוספת והעמקה
ליעד שלום, ראשית ניתן לעיין בתשובותי (חושבני אפילו בדף הנוכחי) לגבי פעילות גופנית בהריון. ללא קשר אני לפני סיום כתיבת מאמר בנושא זה. המאמר יופיע באתר שלי ואת מוזמנת להכנס ולקרוא תחת קטגורית מאמרים (המאמר עדיין לא מופיע אך יופיע בקרוב). http://www.fitnessinbalance.co.il/ בהצלחה אורי
תודה על תשובתך והתייחסותך אעיין במאמר. ליעד.