מה לעשות?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מה אני יכולה לעשות כדי להוריד שומנים באזור הצדדים בבטן?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
23.11.05 | 20:43
שלום, אין אפשרות לבצע הורדת שומן נקודתית לכן הדרך שנותרה היא ליצור מאזן קלורי שלילי ע"י תזונה ופעילות גופנית אשר תכלול אימוני לב ריאה כגון הליכות ואימוני כוח. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
