איך לשבת נכון על אופני כושר ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
באימון על אופני כושר - מה עדיף: לשבת כשהכסא גבוה כך שהרגליים כמעט מתיישרות או לשבת כשהכסא נמוך כך שהרגליים מכופפות רוב הזמן ?? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה