דלקת בשיכמה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 24 ומשקלי 54 אני סובלת כבר חודש וחצי מדלקת בשיכמה שלפעמים מקרינה גם לעורף איך אפשר לרפא ולמה פיזיוטרפיה יכולה לעזור. אני עדיין ממשיכה לעשות אימונים כרגיל רק בלי משקלות והם ריצה וספינינג כמעט כל השבוע. לפעמים אני גם סובלת מסחרחורות בזמן האימון תופעה זו החלה לפני שבועיים כאשר הדלקת מוקרת לעורף האם יש קשר?
לקריאה נוספת והעמקה
גלי שלום, זו שאלה לפורום רפואי. פיזיוטרפיה עשויה לעזור ממספר הבטים 1. למצוא את שורש הבעיה (יציבה לא טובה, תבניות תנועה וכד') 2. בטיפול הבעיה עצמה. בהצלחה אורי