כושר גופני ומערכת חיסונית

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

27/09/2001 | 03:12 | מאת: איתי

מדוע שמירה על כושר ופעילות ספורטיבית מתמדת עוזרים בשיפור תפקוד המערכת החיסונית?

לקריאה נוספת והעמקה
02/10/2001 | 10:15 | מאת: אדי מלמד

מערכת החיסון הינה מערכת מורכבת מאוד אשר שומרת על גופנו מכל בעיה או פגיעה כלשהי. היא השומר האישי שלנו. כאשר אנו מתאמנים באופן סדיר ומבוקר אנו גורמים לכל מערכות גופנו איברים פנימיים - מערכת העיכול כלי דם, הפרשות הורמונים וחילוף חומרים פעילות בלוטות בגופנו וכד' לעבוד בצורה יעילה ולקיים את גופנו. אולם - ברמות מקצועניות אנו "עוברים" את גבול הטעם הטוב ודורשים מגופמו לעיתים מעל ומעבר ובתנאים כאלו מערכת החיסון לוקה בחסר מפני שהיא איננה מסוגלת להתמודד והיא רגישה מאוד ויש להרגיש ולבדוק שלא להגיע למצבים כאלו וזהו תפדיק המאמן והמתאמן לבדוק. בברכת הספורט

20/10/2001 | 01:36 | מאת: edgroup

שלום ביכלתי לעזור לך לפתור את בעייתך. הנני מייצגת חברת אמריקאית שעובדת עם נסיון של 22 שנה ב-52. מדינות. עם רשיון של משרדי בריאות באותן מדינות. מוצרינו מנקים את הגוף מכל פגעי המודרניזציה (שומנים רוויים, צבעי מאכל, זיהום אויר, טוקסידים,כימיקלים, זרזים, הורמונים ועוד) ומשלימים לגוף וויטמינים מינרלים וחומצות אמינו. גוף נקי ובריא יודע לעשות את מלאכתו נאמנה. הרבה מהבעיות פשוט נעלמות ומתאזנות. אני אישית עובדת ומטפלת בבעיות שונות עם נסיון ותוצאות מוכחות כבר 7 שנים. ראה אתר: www.magicdiet4all.com ופנה/י לאסתי בטלפון: 04-9836734 052-663865 בברכה, אסתי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה