מדידת שומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מהיא הדרך הטובה ביותר לבדוק % שומן בגוף? מהו הטווח הנורמלי לנשים בגיל 40? היכן ניתן להשיג קליבר (מכשיר המודד שומן באמצעות מס. נקודות בגוף)?
לקריאה נוספת והעמקה
ראשית אני צריך הבהרה: "הדרך הטובה ביותר" - זו הנותנת מדידה מדוייקת, או זו המעשית ביותר? את צריכה קאליפר (מצבט), לא קליבר (קוטר של כלי ירייה).
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
